美笑通信

(こんな歯医者さんがあったら・・・・・,写真はリーガロイヤルホテル東京のロビーです。)
こんにちは、京都クリニック「クリニカル・コーディネーター」の石田です。
先日、43歳のお友達が「いい歯医者の見分け方」をメールで問い合わせてきました。
「アンタ、歯医者に勤めてるんでしょ」と。
彼女によると、まだ引っ越してきて日が浅く、近所(最寄り)の歯科医院でいいのか、口コミを信じてよいものか、悩んでいるとのこと。
そんな時に、奥歯の詰め物が欠けてしまい、とりあえず歯科医院に行ったそうです。
そしたら、そこの院長が、若くてさわやかでスポーツマン風でかっこいい、いわゆるイケメン。
おまけに、その医院の外観が、まるでお城のようで、内装も豪華で、エステサロンのようだったのです。
で、思ったそうです。
私、ここで歯を治療して大丈夫?
と。
彼女いわく、「私は別に、先生が若くてイケメンだとか、医院がお城みたいに豪華とか、そんなのどうでもいいのよ。ただ、私のこの歯をしっかり治してもらえればそれでいいのよ。なんか、こんなに外見がステキすぎると、逆に先生のウデをあやしんじゃって不安になる」と。
なるほどね。自分の大事な歯だから、大問題です。
で、「いい歯医者の見つけかた教えて」と。
答えていわく、「そんなのわかんないわよ!」
ごめんぷ〜
でもみなさまが一番お困りの事ではないでしょうか?
次回では,私の経験も含めてお話してみたいと思います。
美笑通信
こんにちは、京都クリニック「クリニカル・コーディネーター」の石田です。
正月に帰省した際に実家からもらってきた、自家製のかぶらのつけものにカビが生えた。
先日、冷蔵庫から取り出し、フタを開けてみると、
粉ふいてる…
この、白いこまかい粉は、しおをふいているのか?
においはないぞ。
一応、母に写メールを送り、聞いてみた。
「つけものにカビが生えるなんて聞いたことないわ。
でもこれは、カビだよ!
捨てなさい!」
と、即、電話がかかってきた。
・〜・〜・〜・〜・〜・〜
というわけで、美味しいかぶらのつけものを泣く泣く捨てました。
多分、我が家のは塩分が少ないから、早くダメになったのでしょう。
そういえば、わたしはつけものに何も加えずそのまま食べるのですが、
石田家の人々は、しょうゆをたっぷりかけて食べるから、塩は少々なのでした…
ちなみに、このつけものは、かぶらも、ゆずも、鷹の爪も、我が家の「裏の畑」で採れたものです。
つまり昆布以外は自家製です。
あ〜ショック。
美笑通信
あけましておめでとうございます。
京都クリニック「クリニカル・コーディネーター」の石田です。
今年も皆様が元気で楽しく過ごせますように。
さて、わたしの新年は、例年通り、元旦0時に家から徒歩数分の無人の神社に初詣でに
行くことから始まりました。
積雪と吹雪で相当寒かったのですが、それより、おいしい御神酒をいただきたかったのです。
しかし、御神酒などありませんでした!
なんでも、誰もいない神社に置いておくなんて、いつ誰が毒を入れるかわからないから、
今年から廃止されたとか。
そうなんやー・・・・ そうなんやー・・・・
帰り道、雪が降り非常に寒かったのですが、ちょうど雲からまるい月が出てとっても明るかったです。
山のふもとの農道なので、街灯も民家もありません。
でも、夜とは思えないほど明るく、月の光は、目が痛むほど強く、まぶしかったです。
なんという美しい月夜でしょう。
あまりの光景に、天を仰いで立ち尽くしてしまいそうでした。
が、それよりも、寒かったのです!
驚嘆しつつ、そそくさと家に帰り、一杯飲んで寝ました。
こうして、わたしの新しい年は始まったのでした。
写真:フリー写真素材集 旅Photoより
美笑通信
こんにちは、京都クリニック「クリニカル・コーディネーター」の石田です。
最終回から3ヶ月、このコーナーをわたしがまた担当することになりました。
これからもよろしくお願いします。
さて、クリスマスですね。
京都クリニックの待合室には、大きなクリスマスツリーが飾ってあります。
外からもよく見えていて、わたしはそのクリスマスツリーを見て、
わくわくして楽しい気分になって出勤しています((o(^-^)o))
職場とは思えない?
というか、ここが歯科医院とは思えないかもしれません。
通りすがりの人も見て行かれるので、わたしは受付に座ってニコニコしています(^-^)
夜は夜でツリーがライトアップされていて、チカチカ☆キラキラとてもきれいです。
わたしは仕事を終えて外に出て、真っ暗な中にきらめくツリーを見て、わくわく楽しい気分で帰ります。
昼間にお越しの方も、暗くなってからお越しの方も、ぜひ楽しんでいって下さい(^-^)
美笑通信
こんにちは、京都クリニック「クリニカル・コーディネーター」の石田です。
今回で、このコーナーの私の担当は、おしまいです。
読んで下さった方々には感謝の気持ちでいっぱいです。
今まで、「クリニカル・コーディネーター」という立場から、皆様が自分の歯にもっと関心をもって下さったり、歯科医院や歯の矯正をもっと身近に感じて下さったりしたらいいなと思いながら、毎週綴っておりました。
最近、日本成人矯正歯科学会認定の「歯並びコーディネーター」の資格を取得しましたので、その立場からも述べて参りました。
わたしは、多くの人が、自分の歯の重要さを知って、美しい歯並び、よくかめる歯で、心と体の健康を手に入れ、維持し、明るく元気に過ごし、美しく幸せな笑顔を周りにふりまいてほしいと思っています。
どうもありがとうございました。
〜・〜・〜・
写真のコメント
「我が家の裏庭に咲いているコスモスです。白いコスモスってちょっとめずらしいかなと思い撮りました。」
美笑通信
こんにちは、京都クリニック「クリニカル・コーディネーター」の石田です。
先日、超音波スケーラーで歯石を取ってもらいました。
はあ〜、スッキリ、ツルツル〜♪
わたしはいつも、下の前歯の歯と歯の間に歯石がついてしまいます。
歯科衛生士さんいわく、そこは一番歯石がつきやすい所なのだそうです。
なんだ、わたしだけじゃないのか、ホッ。
今回も、赤紫色の染め出し液で、歯の磨き残しのチェックをしました。
そしたらなんと、みとれちゃうほど、色がつかなかったのです!
つまり、しっかりきれいに磨けている、歯垢がついていない、ということです。
自分でも驚きましたが、歯科衛生士さんもびっくりしていました。
「きれい!石田さん、完璧です!さすが、歯科医院に勤めてるだけありますね!」
とっても嬉しかったです。
これからも歯磨きがんばろ〜♪と思いました。
ふつうの歯ブラシ「タフト」と、先っちょがとんがったちっこい歯ブラシ「プラウト」の2本使いがきいたようです。
時間に余裕がある時は、さらにフロスも通しています。
わたしが歯磨きに興味を持ったのは、矯正治療中の時です。
それまでは、歯のことなど気にもせず、歯磨きもとりあえずやっていました。
矯正装置をつけて、歯磨きがしづらくなり、虫歯になるリスクが高くなったのを機に、自分の歯が愛しく思え、毎食後、20分くらいかけて歯を磨いていました。
1年後、装置が外れて、きれいな歯並びになった時、格段に歯が磨きやすくなり、また、歯磨きの習慣がしっかり身についていました。
歯の矯正をすると、歯を磨く習慣と、上手に磨く技術を習得することもできるのですね!
美笑通信
こんにちは、京都クリニック「クリニカル・コーディネーター」の石田です。
歯は、矯正してきれいにならんでも、ほっといたら元の位置に戻ろうとします。
わたしの歯も例外ではありませんでした。
あんなにお金も時間も手間もかけて、きれいにならべてもらったのに、保定装置をつけるのをさぼったら、見事に動いてしまいました。
そんなバカな、と思いました。
またしても、ブラケットをつけることになってしまいました。
その後、「これからはこれを寝る前にはめてね」と先生にリテーナーを渡されました。
わたしの名前入りです。
最近は、(長時間つけられる)休日の前の晩や、気が向いた時にはめています。
皆様どうか、矯正装置が外れて歯並びがきれいになっても、油断なさいませぬよう。
ちゃんと、先生の指示通り、保定装置をつけて下さいね。
「めんどくさい」「もううんざり」「大丈夫」
わたしもそう思っていました。
でも、歯は動きます!本当です!
美笑通信
こんにちは、京都クリニック「クリニカル・コーディネーター」の石田です。
前回まで、数回にわたって 歯のかみ合わせ について
お話してまいりました。
おかげで今わたしは、自分の歯のかみ合わせが気になって
しかたないのです。
歯ってね、なんにもしなくても、動く(移動する)んです。
加齢によって、あるいは物をかむということで、常に力が加えられ、
歯の位置が少しずつ変わっていくのですって。
これを生理的な歯の動きと言います。
おまけにわたしは矯正経験者なので、 後戻り の心配もあるんです。
歯ってね、矯正してきれいにならんでも、ほっといたら元の位置に
戻ろうとするんです。
矯正治療で何が難しいって、歯を動かすことではなく、
歯の動きを止めることなんですって。
わたしは知りませんでした。
動かすより止める方が難しかったなんて。
患者側としては、やっとめでたく装置が外れ、美しい歯並びと、
(毎食後すぐに歯を磨くことや、月に一度の通院などからの)
自由を手に入れたら、後はもうどうでもいいって感じですよね?
ところが、矯正歯科医にとっては、ここからが大事なんですって。
知らなかったよ 先生ごめんなさい。
わたしは、もう束縛されるのにはうんざりだったんです。
それに、まさか本当に、歯がいともたやすく移動するなんて。
この続きは次回に...
美笑通信
こんにちは、京都クリニック「クリニカル・コーディネーター」の石田です。
前回は、かみ合わせが悪いことで起こりうる病気についての話でした。
今回はその続きです。
肩凝り、頭痛、不眠症、便秘、肥満、など、かみ合わせの悪さが原因の
一つになっているのかもしれません。
実際に、歯並び、かみ合わせを治したら肩凝りもなくなったという話を
よく耳にします。
そういうわたしも、ひどい肩凝り、首の痛み、頭痛に苦しんでいましたが、歯の矯正をしてかみ合わせを正したら、症状が消えてしまいました。
口の歪みが体(骨格)をも歪ませ、痛みなどの不調を引き起こすのだと
身をもって知りました。
わたしが自分の経験から皆さんにお伝えしたいのは、歯の矯正は、見た目をよくするためだけにするのではない、ということです。
かみ合ってない、というのは、すごくストレスなんです。
自分は慣れてしまって気にならなくても、体にはすごく負担になっています。
そもそも、食べ物がうまくかめません。
胃に負担がかかってしまいます。
全体的に歯並びがきれいでも、もし上下の歯がうまくかみ合っていなければ、歯医者さんに相談してみるのもいいのではないかと思います。
美笑通信
こんにちは、京都クリニック「クリニカル・コーディネーター」の石田です。
前回は、かみ合わせが悪くなる原因についての話でした。
今回は、かみ合わせが悪いことで起こりうる
病気についての話です。
かみ合わせと健康...、なんの関係があるの?
いまいちピンときませんか?
かみ合わせが悪いと、物をうまくかもうとして、左右どちらかの歯だけで
かんだり、不自然にあごを動かしたりして、偏ったかみ癖がついてしまいます。
これを長期間続けていると、あご全体が正しい位置からずれ、頭を支えるバランスが崩れてしまいます。
すると、頭の骨の重心がずれ、それをフォローしようと、背骨や骨盤、
ひざや足首の関節などを曲げて調整することになります。
このような不自然な姿勢が長く続いて背骨が曲がったりねじれたりすると、背骨の中を通っている神経が圧迫され、内臓や腕、脚にまで影響を
及ぼすようになるのです。
こうして、体のあちこちで不調が生じるようになるのです。
人によって、どんな症状が出るかはまちまちですが。
その人の体の一番弱い部分に表れやすいみたいです。
肩凝り、頭痛、不眠症、便秘、肥満、など、かみ合わせの悪さが原因の
一つになっているのかもしれません。
次回に続きます。
写真は家の庭に咲いていた薔薇です。
きれいだったので撮りました。
京都の閑静な住宅地の中にたたずむモダンな外観のクリニックです。クリニックの門をくぐると、どこからか心地よい音楽が流れてきます。石だたみのスロープを進むと、明るい待合室が皆さまをお迎え致します。